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엄마밥 레시피138

명태껍질볶음 콜라겐 가득 피부와 관절에 좋은 강정맛 반찬 혹은 안주 안녕하세요. 엄마밥 집밥TV입니다. 명태껍질볶음 우리집만 먹는건줄(?) 알았는데 검색해보니 많이들 드시네요. 전 늘 반찬으로 먹었지만 안주로 드시는 분도 많은 것 같습니다. 바삭바삭 단짠단짠 강정양념맛이라 생각해보니 안주로도 딱 좋겠네요! [준비] 명태껍질 100g, 진간장 3T, 맛술 2T, 청주 2T, 굴소스 1T, 다진마늘 1T, 고춧가루 2T, 올리고당 3T, 통깨 ​ 명태껍질볶음 만드는 법 1. 명태껍질을 손질해줍니다. 꼬리와 지느러미 등은 가위로 잘라내고 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. ​ 2. 명태껍질은 기름에 한번 튀겨냅니다. 이때 센불이 아닌 중간불에서 튀겨주세요. 금방 타버릴 수가 있기 때문입니다. 튀긴 명태껍질은 기름을 빼내주세요. ​ 3. 명태껍질을 다 튀겼으면 양념장을 만듭니다. [.. 2020. 9. 3.
초간단 생 땅콩조림 떫은 맛 없애고 단짠단짠 고소한 반찬 만들기 안녕하세요. 엄마밥 집밥TV입니다. 간장에 졸인 고소한 생 땅콩조림, 어릴때 부터 많이 먹었던 기억이 있는데요.. 이번에 촬영을 하면서 만드는 과정을 보니 세상 쉬우...ㅓ...ㅆ... 똥손도 할수 있는 생 땅콩조림! 방법을 알려드릴께요. 생땅콩조림 만드는법 생땅콩 300g, 진간장 3T, 올리고당 3T, 육수 또는 물 1컵, 통깨 ​ 재료도 참 간단하죠? 만드는 방법도 엄청 쉽습니다! 따라오세요~ ​ 1. 땅콩은 물에 두어번 씻어 물기를 뺍니다. 2. 조림을 하기 전 미리 땅콩을 한번 삶아 냅니다. (이 과정에서 땅콩의 떫은 맛이 없어집니다) ​ 3. 삶은 땅콩은 물을 버리고 한 번 씻어내줍니다. ​ 4. 냄비에 땅콩이 자작하게 잠길 정도의 물이나 육수 1컵과 진간장 3T를 넣고 끓입니다. (물 대신 .. 2020. 8. 29.
백종원 아닌 엄마표 진미 오징어채무침 볶음 아닌, 마요네즈 넣지 않아도 부드럽고 맛있고 쉽게 만들기 안녕하세요. 엄마밥 집밥TV입니다. 백종원님 김수미님 아닌 엄마표 진미 오징어채무침입니다. 볶지 않고 마요네즈도 넣지 않고도 부드럽고 맛있게 만들수 있습니다. 진미 오징어채 무침 레시피! 준비 오징어채 200g, 진간장 2T, 맛술(매실액) 2T, 청주 1T, 고추장 2T, 고운고춧가루 1T, 올리고당(물엿, 꿀) 3T, 마늘 1T, 참기름 2T(넉넉히), 통깨 2T 먼저 오징어채 200g을 흐르는 물에 두세번 씻어 물을 빼둡니다. 안씻고 하는 경우도 있지만 혹시 모를 화학첨가물을 빼기 위해 깨끗하게 씻었습니다. ​ 물기를 빼 둔 오징어채는 한번 쪄냅니다. 진미 오징어채 볶음이 아닌 무침이기 때문에 오징어채를 미리 찝니다. 이렇게 하면 오징어채가 더욱 촉촉하고 부드러워집니다. ​ 팬에 준비한 간장-청주-.. 2020. 8. 24.
박나물국 박나물 볶음(소고기, 들깨가루) 박나물 요리 만드는 법 3종 레시피 안녕하세요. 엄마밥 집밥TV입니다. 여름엔 무대신 박... 제철인 박을 이용한 요리를 3가지 해봤습니다. 소고기 박국(박나물국), 소고기 박나물 볶음, 박나물 들깨가루 볶음! 세가지 모두 공통된 재료라서 한꺼번에 해도 무리가 없었습니다. 준비 소고기 박국 박, 소고기, 국간장 1/2T, 소금 1/2T, 다진마늘, 파, 참기름 ​ 소고기 박나물볶음 박, 소고기, 육수 1컵, 진간장 1/2T, 소금 1/2T, 올리고당 1T, 다진마늘, 쪽파, 참기름 ​ 박나물 들깨가루 볶음 박, 국간장 1/2T, 소금 1/2T, 들깨가루 2T, 다진마늘, 쪽파, 참기름 박 손질 하기 박은 반으로 자르고 또 반으로 잘라 (크기에 따라 잘라주세요) 속을 파내어 깨끗하게 긁어 냅니다. ​ 박 껍질은 감자칼이나 그냥 칼로 깍아주세.. 2020. 8. 6.
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